Uma das coisas mais prazerosas da vida é receber os amigos em casa. Mas muitas vezes falta criatividade para escolher o cardápio e deixar o ambiente mais receptivo, principalmente se…
Vamos combinar! Sobreviver na cozinha não é o mesmo que saber cozinhar. (mais…)
Guardar alimentos na geladeira parece uma tarefa simples e comum na rotina. Bom, comum pode até ser, mas simples não é. Logicamente, estamos falando de guardar alimentos da maneira correta…
Os pés são a parte do corpo que mais sofre com o cansaço e o desgaste do dia a dia. Com isso, vez ou outra, é preciso proporcionar um descanso…
Tão importante quanto fazer exercícios físicos é se alimentar adequadamente, principalmente quando se trata da alimentação antes dos treinos. Nessas horas, devemos escolher opções leves, por isso os sucos para…