O macarrão é delicioso com qualquer combinação de molhos, mas já provou aquele feito com farinha integral? Ele se destaca pelo seu teor de fibra alimentar e traz benefícios à saúde. Isso quer dizer que a ingestão regular dessas fibras está associada a um menor risco para algumas doenças. Dentre elas estão a redução ao […]